Leerdoelen en toetsing
Leerdoelen
Je werkt tijdens de themadagen en de lessen van de Purezwangerschapsyoga docentenopleiding aan de volgende leerdoelen:
- Toepassen van de basis yogaoefeningen en yogafilosofie bij yogales voor zwangeren en net bevallen moeders;
- Toepassen van de basiskennis anatomie en fysiologie van zwangerschap en de bevalling;
- Opzetten van een diverse en gebalanceerde yogales met verschillende hulpmiddelen en yogaoefeningen;
- Uitvoeren van yogalessen voor zwangeren met hun partner tijdens de verschillende fasen van de zwangerschap en gedurende de eerste periode na de geboorte;
- Toepassen van didactische vaardigheden bij yoga voor zwangeren;
Lessen
Tijdens de lessen wordt aangeraden om loszittende kleding te dragen waar je je makkelijk in kunt bewegen. De opzet en inhoud van de themadagen lees je bij Thema's via het menu, waar beknopt de onderwerpen van de lesdag zijn weergegeven. Tijdens de opleiding komen onder andere de volgende onderdelen aan bod:
- Yoga en zwangerschapsyoga
- Ontwikkeling van het embryo en de foetus
- Anatomie en fysiologie van de zwangerschap en van de bevalling
- Spirituele pedagogiek
- Didactiek
- Pathologie van de zwangerschap en rond de bevalling
- Verzorging en pathologie van pasgeborenen
- Bekkenbodemtraining
- Yoga voor paren
- Mindfulness en meditatie
- Ademhalingstechnieken
- Zwangerschapsmassage
- Aromatherapie
- Homeopathie
- De periode na de bevalling
- Yoga voor moeder en baby
- Oefeningen voor de baby
- Babymassage
Toetsing
Voorafgaand aan elke themadag (ook de eerste) wordt een opdracht verstrekt via de e-mail, die je uitwerkt en ter feedback aanbiedt vóór een specifieke datum. Alléén wanneer uitwerkingen tijdig worden ingeleverd, ontvang je feedback hierop. De eerstvolgende themadag maakt de stof van de opdracht onderdeel uit van het lesprogramma. Opdrachten kunnen zowel individuele- als groepsopdrachten zijn.
De Purezwangerschapsyoga docentenopleiding sluit je succesvol af wanneer je:
- Enthousiast en actief hebt geparticipeerd bij de lessen;
- Alle lesdagen bijgewoond of ingehaald hebt en deelgenomen hebt aan de eindpresentatie(s);
- Tijdig oefenopdrachten en de eindopdracht hebt ingeleverd;
- Aan de eisen van de eindopdracht hebt voldaan. Tijdens een van de themadagen wordt aangegeven wat de precieze eisen zijn die aan de eindopdracht worden gesteld;
- Plezier hebt beleefd.
