Privésessies
Op aanvraag verzorgen Rineke Vierhoven en Pepijn van Sandijk privélessen, waarbij in principe yoga en mindfulness beoefent wordt. Maar andere wegen zijn ook mogelijk, zoals yoga therapie. Individuele sessies worden op maat samengesteld. Er is volop aandacht voor de bijzondere mogelijkheden waar samen met jou aan gewerkt wordt, bijvoorbeeld aan balans in lichaam en geest. Er wordt gekeken naar ontwikkelmogelijkheden, op basis van jouw vraag en behoefte.
Persoonlijke begeleiding op het yogapad
Deze vorm van yogabeoefening is interessant wanneer je behoefte hebt om gefocust te werken aan je vraag. En daarbij groepsverband niet zo geschikt is. Of wanneer je vragen hebt die je liever niet in groepsverband bespreekt en waar je in alle rust aan kunt werken tijdens een privésessie. Deze vorm van begeleiding biedt je de kans in relatief korte tijd speciale aandacht aan één of meerdere aspecten te geven, waar jij op dat moment behoefte aan hebt. In alle rust.
Er worden tevoren afspraken gemaakt, bijvoorbeeld over de locatie. Dat kan ook bij je thuis. Of op het werk. Op een veilige manier in een omgeving die voor jou vertrouwd voelt.