Prijs

De prijs van de drie lesdagen-durende bijscholing 'Yoga en hormonen in de wisseljaren van de vrouw' is:

€ 375,- exclusief btw/ € 408,75 inclusief 9% btw

In overleg is het mogelijk om de betaling in termijnen te voldoen.

Inbegrepen

De dag begint met zelf ervaren van de asana's tijdens een yogales. Hierbij worden de oefeningen vanuit de traditie van Hatha Yoga beoefend. Vervolgens komt de lesstof in actieve werkvormen aan de orde en wordt een themales verzorgd. Voor vrouwen in de wisseljaren is het belangrijk dat ze leren omgaan met nieuwe lichamelijke, mentale en spirituele aspecten van het leven en hun ontwikkeling. Ingrediënten van lessen zijn: warming-up, yogahoudingen, Yogatherapie, didactiek, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen, Ayurveda, meridianenleer (Traditionele Chinese Geneeswijze), theorie, mindfulness, HartFocus en nog veel meer.

Voorafgaand aan elke themadag wordt een opdracht uitgereikt die op de eerstvolgende themadag weer onderdeel uitmaakt van het lesprogramma. Dit zijn individuele opdrachten, groepsopdrachten, praktijkopdrachten en theorieopdrachten. Elk van de lesdagen staat in het teken van een thema.

Je ontvangt een door Pureyoga ontwikkelde opleidingswijzer met theorie, praktijkoefeningen, opdrachten, yogafilosofie en themalessen met een specifiek thema.