Our teacher training course has met the stringent requirements set by Yoga Alliance Professionals as a 200hrs. Yoga Teacher Foundation Course (200 uur Yoga docenten opleiding). Our graduates are trained to the highest standard and are eligible to register with Yoga Alliance Professionals as a Member.

 

 

Lees meer

Module II: praktiseren

Elk van de lesdagen staat in het teken van een thema of onderwerp. De opzet van elke lesdag is steeds hetzelfde maar met telkens een andere invulling. Voorafgaand aan elke lesdag, ook de eerste, krijg je huiswerkopdrachten toegestuurd die je voor jezelf uitwerkt. Tijdig ingediende uitwerkingen worden van feedback voorzien door Pureyoga vóórafgaand aan de lesdag.

Didactische vaardigheden II: praktiseren - leren lesgeven in 4 yogastijlen

200 uur yoga opleidingThema's lesdagen

Tijdens de tweede module met als thema atisthate (आतिष्ठति) - praktiseren, leer je lesgeven volgens verschillende stijlen van Yoga en is opgebouwd uit 4 blokken van 4 lesdagen (totaal 16 lesdagen - 80 contacturen). De vierde lesdag van elk blok is steeds een tussenpresentatie waarin je een les verzorgt conform de behandelde yogastijl.

  1. Klassieke Hatha Yoga
  2. (moderne) Hatha Yoga
  3. Yin Yoga
  4. Vinyasa Yoga
Theorie en achtergronden: achtergronden van Yoga en 4 yogastijlen

Je leert als deelnemer de basisbeginselen van deze vormen van yoga-beoefening en leert deze kennis toepassen in een yogales. In het kort wordt steeds behandeld:

  • Yoga houdingen (Asanas)
  • Opwarmingsoefeningen
  • Ademhalingsoefeningen (pranayama)
  • Concentratie oefeningen (meditatie en mindfulness)
  • Ontspanningsoefeningen
Praktijk: leren door te doen
  • Opdrachten gericht op Alignment van Asanas en het waarom, de belangrijkste uitwerking, de indicaties, de contra-indicaties, adjustments en hulpmiddelen
  • Opdrachten gericht op de 4 yogastijlen: Klassieke Hatha Yoga, (moderne) Hatha Yoga, Yin Yoga en Vinyasa Yoga
  • Huiswerkopdrachten
  • Flitsopdrachten
  • Persoonlijke ontwikkeling

Leren door te doen

Tijdens de lesdagen ervaar je de materie zelf aan de hand van de asana's tijdens een yogales. Hierbij worden de oefeningen beoefend vanuit de traditie van Hatha Yoga en andere vormen van yoga. De lesstof komt in actieve en creatieve werkvormen aan de orde.

Elke lesdag kun je verwachten dat alles in het teken van leren lesgeven staat:

  • Yoga doen en ervaren in het licht van het specifieke onderwerp van de lesdag in een yogales
  • Bespreken huiswerkopdrachten en uitgebreide uitleg  aan de hand van theorie en achtergronden.
  • In groepjes werken aan een PGO opdracht aan didactiek: hoe de asanas in te spreken, te begeleiden en adjustments

 

Deelnemen aan de module?

Ga naar het inschrijfformulier

INSCHRIJVEN

 

Nieuws en berichten ontvangen?

April 2018
M D W D V Z Z
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30