Winter Stilte Retreat

Met een kleine groep verstillen, vertragen en Zijn op het eeuwenoude landgoed Rheebruggen, waar de tijd stil lijkt te staan. Midden in de natuur, offline, niks moet. Een lang weekend geheel verzorgt voor jeZelf waarin e‪r veel ruimte is om eenvoudigweg te Zijn, met elkaar of alleen. Je bent vrij deze tijd zelf in te vullen.‬

Deze compleet verzorgde Winter Stilte Retreat wordt georganiseerd door Nathalie Balm en Rineke Vierhoven; twee bevlogen vrouwen met een passie en liefde voor de natuur, yoga, massage en Zijn in het moment. Je bent tijdens de Winter Stilte Retreat in alle opzichten in goede handen.‬ Er is een programma waarin je zelf de regie hebt waar je aan mee doet. Onderdelen in dit programma zijn o.a. yoga, meditatie, stilte wandeling, massage (optioneel), creatieve werkvorm en een korte deelronde. Naast dit programma ben je vrij om te genieten van de rust en de natuurlijke omgeving.

De Winter Stilte Retreat vindt plaats in het hart van het landgoed Rheebruggen. Landgoed Rheebruggen is het best bewaarde boerenlandgoed van Drenthe. Vanuit beide boerderijen loop je direct de natuur in. Donker is hier nog echt donker. In deze periode is er een nieuwe maan, bij onbewolkt weer zullen er veel sterren te zien zijn.

Een tijd van bezinning waarin je door vermindering van prikkels tot jezelf komt. We eten gezamenlijk biologisch Ayurvedische en vegetarische maaltijden, die speciaal bereid worden door twee professionele koks.

Voor meer informatie over Rineke Vierhoven klik hier, voor informatie over Nathalie Balm klik hier.

De retreat ben jezelf

Programma Winter Stilte Retreat

(onder voorbehoud)

Dag 1

19:00 aankomen

20:00 welkomstcirkel en uitleg

21:00 start van de stilte

22:00 dag afsluiting

Dag 2

8:00 yoga

9:00 ontbijt

Keuzeprogramma

10:00 – 12:00 persoonlijk gesprek

10:00 – 12:00 opties om een massage* te boeken

13:00 warme Ayurvedische maaltijd

Keuzeprogramma

15:00 - 16:00 stiltewandeling in de natuur

15:00 - 17:00 uur opties om een massage* te boeken

18:00 Ayurvedische soep met brood

20:00 korte deelronde

21:00 stilte meditatie

22:00 dag afsluiting

Dag 3

8:00 yoga

9:00 ontbijt

Keuzeprogramma

10:00 – 12:00 persoonlijk gesprek

10:00 – 12:00 opties om een massage* te boeken

13:00 warme Ayurvedische maaltijd

Keuzeprogramma

15:00 – 17:00 stiltewandeling in de natuur

15:00 – 17:00 creatieve werkvorm

15:00 - 17:00 opties om een massage* te boeken

18:00 Ayurvedische soep met brood

 20:00 korte deelronde

21:00 stilte meditatie

22:00 dag afsluiting

Dag 4

8:00 spullen inpakken

9:00u ontbijt

10:00 - 11:00 uur meditatie en sluitingscirkel

We ontvangen je graag op 3 december! Kijk voor prijs en andere praktische informatie op deze pagina.

Liefs,

Rineke en Nathalie